Faire colorer les deux médaillons dans l'huile chaude puis les réserver. Le but n'est pas de les cuire, juste leur donner une jolie couleur. La cuisson se fera à la dernière étape de la recette.
Utilisez une poële à bords hauts. Vous pourrez ainsi l'utiliser pour toute la recette. Si elle a un couvercle, c'est encore mieux !
Emincer l'oignon et le faire revenir dans un filet d'huile à feu moyen
Ajouter les petits dés de tomates confites et les branches de thym
Ajouter la crème épaisse et 1,5 dl de lait.
Gardez 0,5 dl de lait pour rectifier l'onctuosité de votre sauce à la fin de la cuisson
Mélanger tout en portant à frémissement, saler et poivrer.
Ajouter les épinards préalablement lavés et essorés
Couvrir et laisser cuire 5 minutes
Une fois les épinards tombés, mélanger et ajouter les deux médaillons. Laisser cuire 10 minutes à feu doux. C'est à cette étape que la viande va cuire à coeur tout en restant moelleuse,
Les épinards tombés, cela signifie que les épinards sont cuits et ont perdu leur volume